浜田ブリトニーさんは本当に酵素ドリンクだけで痩せたのでしょうか?

酵素ダイエットで痩せた芸能人はたくさんいるようですが、浜田さんはダイエットアワードも受賞していますので、痩せたことは見ても分かるように事実です。浜田ブリトニーさんが宣伝をしているベジライフ酵素液は、運動をしたり、食事制限をすることでさらにダイエット効果があります。

 

ベジライフ酵素液を毎日飲んでいたことは本当ですが、それ以外にもダイエット効果を挙げるために、多少の運動や食事制限をして努力をされたようですね。

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美的90選ベジライフ酵素液

 

食事制限や生活習慣の見直しも必要

 

モデル・女優さんにも愛飲者の多い酵素ドリンク。酵素ドリンクでダイエットに成功した芸能人は多いですが、ダイエットアワードを受賞した浜田ブリトニーさんは、ぽっちゃり体型からモデル体型に劇的に痩せたこともあって、ダイエットが気になる女性にとって、酵素ダイエットはかなり魅力的に映るようです。

 

食事制限の併用が大切

浜田ブリトニーさんは、もともととてもたくさん食べる方だったようです。朝食をベジライフ酵素液に「置き換え」ることでダイエットに成功したのは事実ですが、同時に元々の暴飲暴食をやめ、食事の量を減らすこともされたみたいです。

 

もともとたくさん食べる方にとって食事の量を減らすことはとても大変。「我慢」することがとてもストレスになるからです。1日1食の「置き換え」ダイエットも、もしかしたら普通の人よりも大変だったかも知れませんね。

 

酵素ドリンクはダイエットを強力にサポート

酵素ダイエットの特徴のひとつが「じっくり・健康的に痩せる」と言うこと。
もちろん、ファスティングなどの即効性のある方法もありますが、ファスティングについても、定期的に行うことで、身体の状態をリセットし、体質改善効果を持続させることが大切です。

 

浜田ブリトニーさんが体験された「置き換え」ダイエットでは、1日平均-200g程度を2ヶ月継続で-10キロを達成されたとのこと。2カ月で10キロ減はスゴイと思いますが、1日だと-200g。これくらいなら頑張れそうな気がしませんか?

 

極端な食事制限で急激に痩せても、食事の量を戻せば体重はすぐに戻ってしまいます。しかも身体のホメオスタシスが働いて、少ないエネルギーでも生きていける「省エネ」モードになり、痩せにくく太りやすい体になってしまうのです。

 

その点、酵素ドリンクは、体質改善によりじっくり痩せるダイエット法。太りにくい体になれるのがいいですね。

 

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ベジライフ酵素液は酵素液ランキングでもいつも人気のある商品です。効果は人によって違いがありますが、口コミでの評価は、美容効果などが特によいですね。ダイエットは本人のやり方にもより差がでますよね。
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酵素液がありすぎて、どれにしたらよいのか教えてください。
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